Las hierbas o yuyos, además de darle más sabor a tu pareja, tienen muchas propiedades y beneficios para tu salud. Te dejamos algunos tips para que los agregues a tus acompañantes.

Las plantas medicinales, que se obtienen de herbolarios y se consumen por reliquias familiares o por consejo de una abuela o pariente cercano, son muy utilizadas en infusiones, entre ellas nuestro popular mate.

¿Cómo incorporar estas hierbas al mate?

Para disfrutar de estas hierbas lo mejor es utilizar las hojas secas a la sombra, como hacían nuestras abuelas, y guardarlas en macetas o recipientes bien cerrados y desinfectados.

Otra opción es comprarlos en dietéticas, herboristerías o herbolarios.

¿Cómo secar yuyos para tus acompañantes?

  1. Corta el número de ramas que quieras secar.
  2. Después de cortarlos, júntelos y átelos con un hilo.
  3. Deje el exceso de cuerda para que pueda colgar las ramas en un lugar seco y oscuro durante 15 a 20 días.
  4. Presta atención al proceso de secado, especialmente en lugares donde haya mucha humedad.
  5. Pasados ​​15 o 20 días, las hojas ya deberían estar secas, cuando al tocarlas notes que están “crujientes” y muy secas… es el momento de frotarlas con las manos para despegarlas del tallo.
  6. Para conservarlas mejor, guarda las hojas en una maceta o recipiente hermético, previamente desinfectado.

Estos son los “yuyos” o hierbas medicinales para el mate más populares.

  • poleo: Actúa eficazmente en problemas cardiovasculares y trastornos gastrointestinales, su sabor es fuerte y amargo.
  • menta: Es digestivo y neutraliza los trastornos gastrointestinales.
  • Pimienta: Los cordobeses y sanluiseños suelen añadir peperina a sus acompañantes. Es digestivo, estimulante y alivia el malestar general; similar a la menta, da un toque fresco a sus acompañantes.
  • cedrón: Tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y sedantes. Los aficionados al mate lo añaden al mate para mejorar la digestión o aliviar molestias después de una comida o cena saludable. Otros prefieren aprovechar sus propiedades como relajante natural y hacer que te duermas más fácilmente.
  • Marcela: Se utiliza para combatir los cólicos, la indigestión, la acidez estomacal y otros problemas estomacales.
  • Sabio: Es digestivo, antiinflamatorio.
  • burritoMaridaje: Es digestivo, se usa para mate y tereré. Su sabor mentolado lo hace ideal para beber en verano, cuando hace calor y necesitamos un toque refrescante.

Hierbas de mate que nos ayudan a dormir mejor

  • el tilo
  • cedrón
  • poleo
  • Valeriana

Hierbas que ayudan a la digestión.

  • boldo
  • cedrón
  • marcela
  • burrito

Las plantas medicinales, que se obtienen de herbolarios y se consumen por reliquias familiares o por consejo de una abuela o pariente cercano, son muy utilizadas en infusiones, entre ellas nuestro popular mate.

¿Cómo incorporar estas hierbas al mate?

Para disfrutar de estas hierbas lo mejor es utilizar las hojas secas a la sombra, como hacían nuestras abuelas, y guardarlas en macetas o recipientes bien cerrados y desinfectados.

Otra opción es comprarlos en dietéticas, herboristerías o herbolarios.

¿Cómo secar yuyos para tus acompañantes?

  1. Corta el número de ramas que quieras secar.
  2. Después de cortarlos, júntelos y átelos con un hilo.
  3. Deje el exceso de cuerda para que pueda colgar las ramas en un lugar seco y oscuro durante 15 a 20 días.
  4. Presta atención al proceso de secado, especialmente en lugares donde haya mucha humedad.
  5. Pasados ​​15 o 20 días, las hojas ya deberían estar secas, cuando al tocarlas notes que están “crujientes” y muy secas… es el momento de frotarlas con las manos para despegarlas del tallo.
  6. Para conservarlas mejor, guarda las hojas en una maceta o recipiente hermético, previamente desinfectado.

Estos son los “yuyos” o hierbas medicinales para el mate más populares.

  • poleo: Actúa eficazmente en problemas cardiovasculares y trastornos gastrointestinales, su sabor es fuerte y amargo.
  • menta: Es digestivo y neutraliza los trastornos gastrointestinales.
  • Pimienta: Los cordobeses y sanluiseños suelen añadir peperina a sus acompañantes. Es digestivo, estimulante y alivia el malestar general; similar a la menta, da un toque fresco a sus acompañantes.
  • cedrón: Tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y sedantes. Los aficionados al mate lo añaden al mate para mejorar la digestión o aliviar molestias después de una comida o cena saludable. Otros prefieren aprovechar sus propiedades como relajante natural y hacer que te duermas más fácilmente.
  • Marcela: Se utiliza para combatir los cólicos, la indigestión, la acidez estomacal y otros problemas estomacales.
  • Sabio: Es digestivo, antiinflamatorio.
  • burritoMaridaje: Es digestivo, se usa para mate y tereré. Su sabor mentolado lo hace ideal para beber en verano, cuando hace calor y necesitamos un toque refrescante.

Hierbas de mate que nos ayudan a dormir mejor

  • el tilo
  • cedrón
  • poleo
  • Valeriana

Hierbas que ayudan a la digestión.

  • boldo
  • cedrón
  • marcela
  • burrito

Vía: yerbamateargentina

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